Меня зовут Антон и я Тренер по настольному теннису. Занимаюсь настольным теннисом 18 лет.
Тренерский стаж 6 лет

Особенности тренировок
Обучение всем техническим элементам игры, начиная от хватки, основной стойки и работы ног.
Индивидуальный подход к каждому ученику в зависимости от уровня игры и имеющейся техники, инвентаря, физических данных, способностей, предпочтений и поставленных целей.
Использую большое количество мячей (БКМ) для достижения большей эффективности и интенсивности тренировочного процесса.

Незaвисимo от вашего уpoвня пoдготoвки – от новичка до опытнoгo игрoкa – я помoгу вам дoстичь вaшиx целeй.

Мастер спорта
Чемпионка СЗФО 2025
Многократный призер Первенств России
Многократный призер международных про-туров
Призер Кубка России 2025

Особенности тренировок:
Индивидуальный подxод: рaзрабoтка прогрaммы тренировок с учетом ваших сильных и слабых сторон, а также ваших целей.
Обучение основам: постановка правильной техники ударов, передвижений по столу, подачи и приема.
Совершенствование навыков: работа над тактикой, стратегией игры, улучшение вращений и скорости.
Развитие физической формы: повышение выносливости, координации и скорости реакции.
Игровая практика: анализ ваших матчей, работа над ошибками, отработка игровых ситуаций, спарринг.